Conteúdos e materiais
Por que precisamos falar sobre saúde mental das mães agora – e o que está sendo feito no Ceará A maternidade, frequentemente romantizada, também pode ser marcada por angústias, solidão, sobrecarga e sofrimento psíquico. E foi para dar visibilidade a...
Milena Bomfim
A síndrome do ninho vazio é um conjunto de sentimentos que muitos pais ou responsáveis experimentam quando os filhos saem de casa — seja para estudar, trabalhar, casar ou morar sozinhos. Essa transição pode desencadear reações emocionais, comportamen...
Giovana Mugnol
A Síndrome do Trauma Amoroso (ou trauma de relacionamento) não é uma condição clínica formalmente reconhecida nos manuais de diagnóstico, como o DSM-5, mas é um termo cada vez mais utilizado por psicólogos para descrever os efeitos emocionais profund...
Giovana Mugnol
As estratégias de enfrentamento no término de um relacionamento são ações e atitudes que ajudam a lidar com o sofrimento emocional, reorganizar a vida e seguir em frente. Aqui estão as principais:1. Aceitação da realidadeReconheça que o relacionament...
Giovana Mugnol
Traumas familiares herdados — também conhecidos como traumas intergeracionais — podem ter impactos profundos e duradouros na vida de um adulto, mesmo que a pessoa não tenha vivido diretamente os eventos traumáticos. Esses traumas são passados através...
Giovana Mugnol
O luto é um processo emocional complexo que ocorre em resposta à perda de algo ou alguém significativo, como a morte de uma pessoa querida, o fim de um relacionamento, a perda de um emprego ou até mudanças importantes na vida. Compreendê-lo envolve r...
Giovana Mugnol
A procrastinação, quando começa a causar prejuízos significativos — como atrasos no trabalho, problemas acadêmicos, conflitos interpessoais ou impacto na saúde mental — precisa ser encarada com seriedade e tratada de forma estruturada.Possíveis causa...
Giovana Mugnol
O fim de um relacionamento pode ter impactos significativos em diferentes áreas da vida emocional, física e social da pessoa. Entre os principais efeitos estão:Impactos emocionais e psicológicos:Tristeza e luto: Assim como uma perda física, o término...
Giovana Mugnol
Conflitos familiares são comuns em qualquer núcleo, pois envolvem pessoas com diferentes valores, histórias e formas de expressar emoções. No entanto, quando não são bem administrados, esses conflitos podem gerar mágoas profundas e afastamento. Lidar...
Giovana Mugnol
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