Conteúdos e materiais
Você já ouviu falar sobre pessoas que demonstram frieza emocional, desrespeitam regras sociais com frequência, manipulam os outros e mostram pouca ou nenhuma empatia? Em alguns casos, essas atitudes podem estar associadas ao Transtorno de Personalida...
Clínica Quartzo
A perspectiva Fenomenológica-Existencial oferece uma abordagem profunda e complexa para lidar com a culpa, focando na experiência vivida do indivíduo e na busca por sentido e autenticidade. Em vez de simplesmente "remover" a culpa, essa abordagem bus...
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O autocrítico interno é uma voz constante na nossa mente, muitas vezes nos sabotando com julgamentos severos e perfeccionismo. Ele pode aparecer de maneira sutil, como uma simples dúvida sobre nossas habilidades, ou de forma mais intensa, criando um...
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Vivemos em uma era onde ser produtivo é, muitas vezes, visto como um sinal de sucesso. A cultura do “fazer mais em menos tempo” se espalhou pelos ambientes profissionais e pessoais, criando uma sensação constante de urgência e pressão. No entanto, es...
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Em geral, a “cobrança” pode aparecer como uma autoexigência (ser perfeito, dar conta de tudo, não errar);Uma exigência em relação aos outros (esperar reconhecimento, cuidado, atenção);Uma tensão constante entre “como sou” e “como acho que deveria ser...
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1. Compreendendo o fenômenoOs transtornos depressivos na adolescência configuram um importante problema de saúde mental. Essa fase do desenvolvimento é marcada por intensas mudanças biológicas, cognitivas, emocionais e sociais, que tornam o adolescen...
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A adolescência é uma fase marcada por intensas transformações — biológicas, cognitivas, sociais e existenciais. Nesse contexto, sentimentos de vazio, confusão e instabilidade emocional são comuns. No entanto, quando há persistência de tristeza, deses...
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A crise de ansiedade em adolescentes é algo cada vez mais frequente, e a terapia pode ter um papel profundamente transformador nesse processo. Vou te explicar como isso acontece, especialmente dentro de uma abordagem fenomenológico-existencial, que...
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Cuidar da saúde mental é essencial para o equilíbrio e o bem-estar. Descubra como a psicoterapia e o autocuidado podem transformar sua vida com a Clínica Quartzo — psicólogos em Fortaleza comprometidos com o seu cuidado emocional.Por que cuidar da sa...
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Segunda a Sexta
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Sábado
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