Conteúdos e materiais
Para escolher o tipo de terapia mais adequado, é importante considerar seus objetivos pessoais, o que você espera alcançar com a terapia e seu estilo de vida. Pesquisar sobre as diferentes abordagens terapêuticas, como terapia cognitivo-comportamenta...
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O ressentimento é um sentimento silencioso, porém poderoso. Ele costuma surgir quando acumulamos mágoas, frustrações ou quando expectativas não são atendidas. Muitas vezes, ele se instala de forma sutil, quase imperceptível — e, quando percebemos, já...
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A rejeição é uma das experiências emocionais mais universais — e, ao mesmo tempo, uma das que mais causam impacto na autoestima e no comportamento. Quando nos sentimos expostos diante de pessoas ou situações desafiadoras, pensamentos automáticos come...
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A palavra rejeição costuma despertar sentimentos profundos. Para muitas pessoas, ela remete à ideia de não ser aceito, valorizado ou desejado. Essa experiência pode gerar tristeza, insegurança e até a sensação de que algo não está “bom o suficiente”....
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Em uma rotina cada vez mais acelerada, onde compromissos profissionais, estudos e tarefas diárias tomam grande parte do nosso tempo, é comum deixarmos algumas áreas essenciais da vida “para depois”. Entre elas, os relacionamentos — afetivos, familiar...
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Todos nós carregamos histórias internas — interpretações profundas sobre nós mesmos, sobre os outros e sobre o mundo. Quando essas histórias são distorcidas ou extremamente rígidas, passam a influenciar nossas emoções, comportamentos e relacionamento...
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Você já se sentiu “travado(a)” ao tentar explicar o que estava sentindo? Ou percebeu que uma situação desencadeou uma reação intensa — raiva, tristeza, ansiedade — mas não soube muito bem por quê? Essa dificuldade é mais comum do que parece e está n...
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Fortaleza, assim como muitas outras cidades, enfrenta o desafio do bullying em escolas, redes sociais e ambientes comunitários. Essa prática de violência repetitiva — verbal, física ou emocional — entre pares gera consequências graves para a autoesti...
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A terapia em grupo é uma das abordagens mais eficazes no tratamento dos transtornos de personalidade, oferecendo um ambiente acolhedor, estruturado e profundamente transformador. Diferente das sessões individuais, o trabalho em grupo permite que cada...
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Segunda a Sexta
08h às 21h
Sábado
08h às 12h
R. Dr. Gilberto Studart, 55
Sala 812 - Torre Sul
Cocó, Fortaleza - CE
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